Coronavirus (COVID-19) Discharge Instructions (Spanish)

Coronavirus (COVID-19) Discharge Instructions 

Instrucciones del Alta para el Coronavirus (COVID-19)

Se le diagnosticó el nuevo Coronavirus, conocido como COVID-19. Es una enfermedad viral que puede provocar fiebre, tos y dificultad para respirar. Algunas personas pueden tener escalofríos, dolores musculares, secreción nasal, estornudos, dolor de garganta y heces sueltas.  

Al salir de UVA, le pedirán que use una mascarilla. Debe usarla hasta que llegue a su hogar.  

¿Cuándo es necesario llamar a mi médico?

  • Llame a su médico cuando su respiración este empeorando (más fuerte y rápida que antes o sienta que está recibiendo menos aire).
    • Algunas personas empiezan a sentirse peor en la segunda semana de su enfermedad; si usted empieza a empeorar en cualquier momento durante su enfermedad, por favor llame a su médico de inmediato, quien le dirá a donde ir para que le vean.
    • Si puede, póngase una mascarilla antes de salir de casa o antes de entrar a una clínica o el hospital.

Obtenga atención médica de inmediato si desarrolla señales de emergencia de COVID-19 como, problemas para respirar, dolor persistente o presión en el pecho, confusión nueva o no se puede despertar, labios o cara azulados.

Precauciones en el Hogar

El virus se propaga fácilmente a través de pequeñas gotas cuando se tose o estornuda.  Debe tomar estas medidas para ayudar a evitar que la enfermedad se propague a las personas de su hogar y su comunidad.


1. Autoaislarse en casa

Como aconsejan los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés), le pedimos que se quede en su hogar y limite el contacto con otras personas para evitar la propagación de este virus.

Quédese en casa excepto para ir al médico

  .     No vaya a trabajar, a la escuela o a áreas públicas, excepto para recibir atención médica.

  • Evite utilizar el transporte público (como los autobuses), viajes compartidos o taxis.
  • Si tiene una cita médica próxima, llame al consultorio de su médico y dígales que tiene el COVID-19.

Sepárese de otras personas y mascotas en su hogar

  .     Evite tocar a otras personas, incluyendo saludarse de mano.

  .     Tanto como pueda hacerlo, permanezca en una habitación específica y lejos de otras personas en su hogar.

  • También debe utilizar un baño por separado si está disponible.
  • Evite utilizar artículos personales del hogar.
    • No debe compartir platos, vasos, tazas, utensilios para comer, toallas, pasta de dientes o ropa de cama con otras personas y mascotas en su hogar.
    • Después de utilizar estos artículos, se deben lavar bien con jabón y agua.
    • No maneje mascotas u otros animales mientras esté enfermo.

2. Lave y Desinfecte

Limpie todas las superficies de “alto contacto” todos los días.

  • Las superficies de alto contacto incluyen mostradores, mesas, perillas, accesorios de baño, inodoros, teléfonos, teclados, tabletas y mesitas de noche.
  • Limpie todas las superficies que pudieran tener sangre, materia fecal o fluidos corporales sobre ellas. Utilice un espray o toallita de limpieza de acuerdo con las instrucciones de la etiqueta.
    • Las etiquetas contienen instrucciones para utilizar el producto de manera segura y efectiva incluyendo las precauciones que debe tomar cuando aplica el producto, tales como usar guantes y asegurándose de que hay un buen flujo de aire en la habitación cuando se esté utilizando el producto.

Lavado de la ropa.

  • Quite y lave su ropa o la ropa de cama que tenga sangre, heces o fluidos corporales y lávese las manos de inmediato.

3. Ayude a Detener la Propagación

Limpie sus manos con frecuencia.

  • ·Lávese las manos con jabón y agua durante al menos 20 segundos.

     O

  • ·Utilice un desinfectante de manos a base de alcohol que contenga cuando menos 60% de alcohol cubriendo todas las superficies de sus manos y frotándolas hasta que se sientan secas.
  • Lávese las manos después de sonarse, toser o estornudar, yendo al baño y antes de comer o preparar la comida.
  • Evitar tocar sus ojos, nariz y boca con manos que no se hayan lavado.

Cubra su tos y estornudos.

  • Cubra su boca y nariz con un pañuelo cuando tosa o estornude.
  • Tire los pañuelos que se hayan utilizado en un bote de la basura forrado; limpie sus manos de inmediato.

Use una mascarilla

  • Usted debe usar una mascarilla cuando esté alrededor de otras personas (por ejemplo, compartiendo una habitación o vehículo) o mascotas antes de que entre al consultorio de su proveedor de salud.

4. Notifique a sus contactos cercanos  

  • Las personas con quien vive deberán auto aislarse durante 14 días DESPUÉS de terminar su período de autoaislamiento.
  • Otros contactos cercanos como los cuidadores y compañeros íntimos deberán aislarse durante 14 días DESPUÉS de su último contacto con ellos.
  • Sus contactos cercanos deberán auto vigilar los síntomas tomando su temperatura dos veces al día y vigilar la fiebre, tos o falta de aliento. Deben comunicarse con su médico si desarrollan síntomas de COVID-19.
  • También deben limpiar las manos frecuentemente y evitar tocar ojos, nariz y boca con manos que no se hayan lavado.
  • Deben de usar una mascarilla si tienen que estar en la misma habitación que usted si usted no puede usar una.

¿Cuándo Puedo Dejar de Tomar Precauciones en Casa?

Puede dejar el autoaislamiento cuando estas dos cosas tengan lugar:

  • Usted no ha tenido fiebre durante cuando menos 72 horas (esto es tres días completos sin fiebre sin tomar medicamentos que reducen la fiebre).

Y

  • Han mejorado otros síntomas (por ejemplo, cuando su tos y falta de aliento han mejorado).

Y  

  • Cuando menos hayan pasado 7 días desde que sus síntomas se presentaron por primera vez.

Algunos pacientes que necesitarán atención médica continua también pueden necesitar 2 pruebas negativas antes de suspender las precauciones. Su médico le informará si se necesitan pruebas adicionales.

Maneje su Estrés y Ansiedad

  • Estar enfermo puede ser estresante o provocar una ansiedad. Recuerde que todas las personas reaccionan de manera diferente a las situaciones estresantes.
  • Estar enfermo con COVID-19 puede ser especialmente estresante porque es una enfermedad nueva y porque hay mucha cobertura de noticias. Tómese un descanso de estarlas viendo, leyendo o estuchando las noticias incluyendo a los medios sociales.
  • Las personas con enfermedades mentales preexistentes deben continuar con su tratamiento y estar atentos a síntomas nuevos o que empeoran.
  • Si usted, o alguien por quien usted se preocupa, se están sintiendo abrumados por emociones como la tristeza, la depresión o la ansiedad, comuníquese con la Línea de Ayuda de la Administración de Servicios para la Salud Mental y Abuso de Sustancias (Substance Abuse and Mental Health Services Administration, SAMHSA) al 1.800-985.5990 o envíe un mensaje de texto TalkWithUs al 66746. (TTY 1.800.8517).

 

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